如何健康护理头发？
保密 | 0个月 2021-09-05 20:00:59 1人回复 来自健康咨询描述： 如何健康护理头发？
专业回复
伏沭滨 临沂市人民医院 主治医师
2021-09-05 23:00:03 你好，建议在日常一定要适当的注意头部皮肤的清洁，避免出现头皮油腻的情况，也要注意日常的饮食，多吃一些黑芝麻，核桃仁等有养发生发作用的食物，也要合理的摄入一些新鲜的果蔬类的食物，规律作息不熬夜，可以避免出现脱发！