请问有高血压的人可以吃鸡蛋吗？

健康咨询描述： 请问有高血压的人可以吃鸡蛋吗？

专业回复

彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2021-06-09 15:54:33
      高血压的病人可以适当吃鸡蛋，鸡蛋是丰富的优质蛋白质，所以说适当的吃是可以的，一个星期吃4~5个完全没有问题。不管什么人都应该注意合理营养，光吃素，不吃肉蛋白质之类的食物，会出现营养不良。
      

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-06-09 15:54:09
      高血压的患者是可以吃鸡蛋的，但。一定要适量，平时在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪高胆固醇高的食物，注意低盐饮食，可以适当增加一些体育运动来加强身体素质。另外平时还要多加注意自己情绪上的管理，情绪起伏不要过大，以免导致血压的升高。