晚餐吃土豆减肥吗?

健康咨询描述： 晚餐吃土豆减肥吗?

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-23 17:03:54
      如果你晚餐吃一些土豆的时候，应该可以达到减肥的目的，但是您经常吃的都会单独吃一些，土豆的话会达到营养不良的，必须在均衡营养达到一些正常的身体需要的情况下，才能控制饮食，选择一些食物。