坐月子能不能吃籽虾

健康咨询描述： 坐月子能不能吃籽虾

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-03-16 18:42:04
      你好，在坐月子的时候尽量多吃点高蛋白质的食物，特别是在哺乳期，这样有利于乳汁的分泌，也有利于机体的恢复，月子期间一定要注意保暖，避免受凉，不能吹风，禁止同房，不要剧烈运动，注意清洁卫生。