女生便秘是什么原因

健康咨询描述： 女生便秘是什么原因

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-03-06 07:59:32
      女性便秘出现这种情况，主要是由于各种原因导致排便次数减少，大便干结，排便费力，主要是由于生育影响，盆底肌容易出现便秘情绪。这时可以调整一下饮食结构，多吃粗纤维类的食物，多吃五谷杂粮，每天要养成定时排便的好习惯。