晚上睡觉多梦无法入眠

健康咨询描述： 晚上睡觉的时候眼前经常会浮现出恐惧的画面，让人无法入睡。

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-03-02 14:17:30
      这叫失眠，建议保持健康的生活方式，保持心情舒畅不能生气，保持健康饮食，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，不能暴饮暴食，如果还是不缓解，那就针灸中药治疗效果非常好没有副作用。