头发不好缺啥长的是这怍

健康咨询描述： 不吃蔬菜，肉吃，鸡蛋，枣，肉了得补锌，钙吗

专业回复

邢玉凤 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-03-02 07:31:50
      孩子头发长的不好，一般都是由缺锌引起的，平时也可以适当的添加一些含有维生素高的辅食，一般随着孩子月龄的增长，多吃一些有营养的食物，症状慢慢就能够改善。

周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 2021-03-02 07:34:43
      你好，宝宝头发长的不好，又稀又黄，一般与缺钙有关系，首先需要注意合理喂养，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不能偏食挑食，多吃蔬菜水果。其次需要去医院空腹抽血化验微量元素，结果缺钙就需要补充钙剂，同时补充维生素ad，多晒太阳，可以促进钙的吸收。缺锌补充锌剂，缺铁补充铁剂。