经常做梦，乏力感觉身体不适

健康咨询描述： 醒来会感觉疲惫，有时候睡午觉也会做梦，这个症状已经好几年了一直没好过，睡眠比较浅，爬楼梯会很感觉费力

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:44:50
      你好，如果是经常做梦乏力感觉身体不适，这种情况有可能有植物神经衰弱的症状，建议还是要保持健康规律的生活习惯，睡前要保证安静的睡眠环境，不要思虑太多，必要时也可以吃点镇静安神的药物缓解症状。