山楂和银耳能一起煮吗

健康咨询描述： 山楂和银耳能一起煮吗

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-02-06 20:42:56
      你好，山楂和银耳可以一起煮着吃，两者并不冲突，山楂含有丰富的维生素和矿物质，以及山楂酸等微量元素，另外山楂可以起到健胃消食的作用，软化血管和预防心脑血管疾病等作用，银耳具有补肾，益胃，补气活血，美容养颜，延年益寿的作用，平时养成良好的生活习惯