柠檬红糖水能减肥吗

健康咨询描述： 柠檬红糖水能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-02-03 08:05:29
      柠檬红枣水不能够达到减肥的效果，只是起到一种辅助的作用，不推荐使用，还是建议医生可谓的控制一下，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代谢，再加上有养运动相结合，有助于达到减肥的效果。