老人骨质疏松吃什么钙片好

健康咨询描述： 老人骨质疏松吃什么钙片好

专业回复

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2021-01-31 18:12:01
      你好，老年人患有骨质疏松可以适当的摄取一些含钙高的食物，牛奶，虾皮，瘦肉，鸡蛋，豆制品，芝麻类的，通常来说，药补是不如食补的，也可以配合口服一些钙中钙或者是钙尔奇。