枸杞能治失眠吗

健康咨询描述： 枸杞能治失眠吗

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:32:55
      指导意见：
      您好：枸杞是没有直接治疗失眠作用，但有促进睡眠的作用，枸杞的主要作用是滋补肾阴，补气补血，宁心安神，平常用红枣和枸杞泡水喝的话，可以调节疲劳，促进血液循环，对于阴虚火旺型的失眠有间接治疗失眠的作用。