年轻人血压多少才正常？

健康咨询描述： 第一次量135/90第二次130/88第三次117/78中间间隔几分钟的时间。请问这样正常吗。

专业回复

车海霞 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-05-19 08:53:01
      正确量血压方法指测量正常右上臂血压，测量之前需要避免影响血压因素，比如情绪、运动等。首先休息5分钟，而且避免喝咖啡、抽烟后，最好能排空膀胱，使身体处于非常放松的状态。成人血压正常值：收缩压90～139mmHg和舒张压60～89mmHg。血压是随时发生变化的，受环境、情绪影响大，每次测量都可以不同。

韩可兴 亳州市人民医院   主治医师 2020-05-19 08:32:52
      病情分析：
      请问是再安静状态下测量血压的吗，人的血压会随着心情紧张而变化，走路，运动，喝水都有可能导致血压增高
      指导意见：
      正常高血压的诊断收缩压需要大于140，您属于正常高值，建议您平时测量血压需要再安静下静呆十分钟，不要紧张，平时适当运动，低盐低钠饮食

苏胜 玉林市玉州区名山街道社区卫生服务中心   主治医师 2020-05-19 08:33:46
      病情分析：
      根据你的描述，测量血压没有超过140/90，在正常范围之内不算血压高。
      指导意见：
      建议你可以合理休息，避免劳累过度，清淡饮食，不吃容易上火的食物，平时多锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。
      以上是对“年轻人血压多少才正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！