疫情期间一直在家里,突然增胖了不少

  女 | 20岁 2020-04-23 20:06:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 疫情期间在家三个月,屁股突然出现这些纹理,是怎么回事

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:43:11
      因为特殊时期不能够外出,居家的时间变长,运动减少,造成体重的增加,所以出现了这些纹理吧?应该是跟肥胖有一定的相关性?建议即使在家,也要每餐7~8分饱,餐后半小时不要坐着或者躺着,尽量站着,多喝温开水,并且要规律地进行体育锻炼,贵在坚持,持之以恒,会看到比较好的效果。