手淫导致的皮肤很差的

健康咨询描述： 手淫导致的皮肤很差，有人说十全大补丸可以使皮肤变红润而且有光泽的，那么大概多久才会红润有光泽的呢？

专业回复

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2020-03-18 19:35:29
      首先应该把手淫戒掉的，长期间手淫容易造成肾虚的，出现腰膝酸软，四肢乏力，面部晦暗，失眠多梦，可以口服一些中草药进行调理的，平时应该多喝水，清淡饮食，注意休息，保证睡眠，少熬夜，保持心情舒畅，多运动。

李萌 周口市中医院   主治医师 2020-03-18 13:07:31
      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，十全大补丸是属于补气血类的中成药。
      指导意见：
      建议平时多注意及时戒掉手淫，保持规律饮食作息习惯，尽量不要熬夜，可以服药补气血调理2-4周观察下。