我年纪比较年轻，怎么保护好卵巢呢？

健康咨询描述： 我年纪比较年轻，怎么保护好卵巢呢？平时需要注意啥

专业回复

姜伟 复旦大学附属妇产科医院   主任医师 2022-12-27 15:58:21
      平时多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃豆类食物，不可以吃避孕药物，避孕药物会影响卵巢功能，注意休息，适当锻炼身体，劳逸结合，不可以随意流产。这样才不会违背自然规律。