请问13岁可以练马甲线吗

健康咨询描述： 请问13岁可以练马甲线吗?要几岁才适合练？身体会影响到什么?谢谢

专业回复

邓伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-08-13 19:58:26
      病情分析：
      13岁正是长身体的时候，只要适当的体育锻炼就可以了，练了效果也不会太明显。
      指导意见：
      建议适当锻炼身体，提高身体素质，等大一些再练吧。如果特别想练，或者必需练，可以练练看效果。
      

任颖娜 威县妇幼保健计划生育服务中心   医师 2018-08-13 19:59:40
      病情分析：
      你好，最好是18岁后再练，你现在在青春期，身体各个部位都在发育，不建议进行过强的锻炼
      指导意见：
      建议，可以适当进行俯卧撑及跑步运动等锻炼，也可以多打篮球及羽毛球等活动
      

巨孝力 朝阳市第二医院   副主任护师 2018-08-13 20:18:07
      你好，根据你的描述，马甲线是高强度的锻炼，你年纪太小，还在长身体，不适合进行此项运动，会影响你正常的身体发育，建议18周岁之后在进行锻炼
      
      以上是对“请问13岁可以练马甲线吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！