睡得比较晚凌晨1-2点睡

健康咨询描述： 睡得比较晚凌晨1-2点睡，天天送美团，吃外卖，有次直接昏过去了，一会又醒了，是什么原因要吃点什么

专业回复

郑凤英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-07-30 15:45:53
      你好，从你介绍的情况来分析，这种情况很难确定具体是什么原因，有可能是女的，平时没有休息好，不注意饮食，所以出现了营养不良，最好是去医院检查一下，化验一下血常规，看看有没有贫血，建议平时要注意休息，增加营养，要注意饮食均衡。
      

郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2018-07-30 15:51:05
      过度劳累造成的身体虚弱，应注意休息，避免过度劳累，熬夜，可以去看中医，根据医生建议进行处理，饮食注意补充维生素微量元素及钙剂，禁食油腻辛辣刺激性，尤其是长时间叫外卖。