睡很久，白天还是会觉得困

健康咨询描述： 睡很久，白天还是会觉得困，晚上睡觉醒了就很难睡着，每次出门就觉得那些光很刺眼，一直都这样

专业回复

梁文龙 临沂市妇幼保健院   主治医师 2017-12-24 16:57:25
      前睡着以后出现的还是会很困的情况的话，这个可能是压力过大的情况导致的，也有可能是你的睡眠质量不太好，希望你能够多注意休息，可以调整一下你的日常的作息的情况。
      

邢秀明 潍坊医学院附属医院   主治医师 2017-12-24 17:03:53
      您好，根据您描述的情况！多半考虑心脾两虚的可能！可以选择中药归脾汤进行调理！平时注意生活饮食规律，避免过度劳累以及熬夜！
      

周颖君 主治医师 2017-12-24 16:33:06
      病情分析：
      您好，根据您提供的材料和描述的症状分析考虑是脑神经衰弱的可能性比较大。
      指导意见：
      鉴于上述材料建议平时忌熬夜注意休息，养成良好的生活习惯，避免情绪紧张激动，口服谷维素和健脑丸。
      
      以上是对“睡很久，白天还是会觉得困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！