关于眼睛胀痛的问题

健康咨询描述： 岁

几天前感觉眼睛有点酸疼，酸疼感消失后又感觉到胀痛，
请问是怎么回事？应怎样医治？
谢谢！
2005/9/8

专业回复

李素荣 主治医师 2005-09-08 10:28:42
      可能与视觉疲劳有关，注意以下几点看电脑要注意用眼卫生，即工作40~50分钟要休息5~10分钟。此外，有两种方式可以防治或减缓视疲劳。方法一：保健操为使眼部肌肉放松可做眼保健操（闭上眼睛，在眼睛穴位处不停按摩）和眼肌操（睁着眼睛，上下左右各个方向，最大幅度地运动双眼的眼球），并辅以热敷、冷敷交替进行（每次6~10分钟左右）。热敷是让血液循环，肌肉放松，冷敷会减轻眼部充血。方法二：选药水看电脑时有意识地多眨眼睛，或经常点湿润眼表的眼药水，建议适当用缓解眼睛疲劳的眼药水（珍珠类、人工泪液等）。同时注意保证充分的睡眠和运动。