请问月经期可以补血吗？

健康咨询描述： 请问月经期可以补血吗？

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-23 14:06:42
      月经期间是可以补血的。因为女性进入月经期间，会流失较多的血液。可能会引起贫血。所以在月经期间可以吃一些具有补血作用的食物。这个在一定程度上能够改善经期所产生的不适症状。同时在来月经期间会流血过多，容易导致身体抵抗力下降。可以多吃一些红枣桂圆动物的肝脏等。