韧带断裂手术后恢复期怎样锻炼

健康咨询描述： 韧带断裂手术后恢复期怎样锻炼

专业回复

高胜山 马鞍山市人民医院   副主任医师 2023-04-01 11:31:41
      病情分析：
      针对上述情况，韧带断裂手术后在恢复期要注意休息哦，要佩戴好对韧带的保护罩，，然后慢慢的进行，慢走或者是慢跑，嗯但是时间不要过长，控制在5分钟以内，然后再根据自身韧带的恢复情况进行双膝的蹲起活动，逐渐恢复正常的运动活动，或者是可以练习五禽戏或者八段锦。
      指导意见：