脚骨折了怎么锻炼恢复得快

健康咨询描述： 脚骨折了怎么锻炼恢复得快

专业回复

李磊 泰安市中医医院   主治医师 2022-05-15 08:56:32
      脚骨折了，患者要注意抬高患肢，有利于静脉的回流，有效的减轻肢体的肿胀，对于骨折的愈合有一定的帮助，还有就是良好的复位固定，适度的功能锻炼，脚部出现骨折以后，首先对骨折部位进行复位，多吃一些富含高蛋白丰富的食物，多吃一些维生素C丰富的水果或者是蔬菜。