每天晚上睡着以后就有脚抖动几下。

健康咨询描述： 最近几个月我晚上睡着的时候脚有抖动现象，但是我感觉不到。抖动频繁。醒的时候没有抖动现象。这是什么情况？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-24 16:42:04
      每天晚上睡着以后脚会抖动几下。而且比较频繁，像这种情况有可能是你一天比较劳累，导致的肌肉疲劳，也有可能是神经肌肉收缩不协调等原因导致。首先要注意休息，避免过于的紧张焦虑，但是最好去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因。
      

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-04-24 22:21:31
      每天晚上睡着以后就有脚抖动几下。醒的时候没有抖动。这种情况有可能出现了躯体的症状。平时是否有焦虑的情况呢？也有可能是神经调节出现了问题，植物神经功能紊乱的。平时要放松心情。