怀孕一个月了怀孕，早餐吃豆桨和鸡蛋

健康咨询描述： 怀孕，早餐吃豆桨和鸡蛋 中午吃钙片 曰夜吃叶酸，和牛奶冲，好不 怀孕一个月

专业回复

肖雪 广州市红十字会医院   主治医师 2022-04-14 14:39:32
      跟你描述的情况，你现在怀孕一个月，通过你描述的饮食，这种情况怀孕以后就是要多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质将与鸡蛋牛奶瘦肉，豆制品，豆浆，豆腐等，这样有助于胎儿的生长发育。
      

付荣 大城县中医医院   副主任医师 2022-04-14 14:22:49
      怀孕一个月现在吃钙片可能会早一些，因为在怀孕中期以后，胎儿对钙元素的需求会增加。所以可以先不吃钙片，多吃一些含维生素微量元素和蛋白质丰富的食物，怀孕早期可以多吃一些碳水化合物丰富的食物。