得了产后抑郁症怎么自调理

健康咨询描述： 得了产后抑郁症怎么自调理

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-03-28 21:43:27
      产后抑郁症可以考虑心理治疗，药物治疗和物理康复治疗。综合性的治疗是可以治愈的。平时家人应该给予更多的关心和照顾，多帮她带孩子。自己也要放松心情，不要胡思乱想，可以听听轻音乐，舒缓情绪。