七岁男孩怎么增高

健康咨询描述： 七岁男孩怎么增高

专业回复

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-03-07 11:25:11
      让孩子保持良好睡眠，每天至少保证6~8小时睡眠，多吃瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食。勤晒太阳，促进钙剂吸收。补充钙剂，多参加有益身心健康活动。