为什么跑完步以后大腿疼小腿却不疼？

健康咨询描述： 医生，您好，为什么我跑完步以后大腿疼而小腿却不疼？是不是跑步的方式错了？我跑步主要是为了减肥，但听说跑步以后腿会变粗，那还能跑吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-29 22:06:16
      适当的运动是可以的，如果强度不大，大是会使身体疼痛的，一定要做适当的运动，饮食要注意合理健康的搭配，尽量以清淡为主，保证营养物质的摄入，避免在减肥期间出现营养不良的状况