鸡蛋黄瓜汤减肥有效吗

健康咨询描述： 鸡蛋黄瓜汤减肥有效吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-05 10:48:33
      鸡蛋黄瓜汤对减肥是有一定效果的，因为黄瓜鸡蛋汤的热量比较低，而且含有丰富的蛋白质和维生素，可以有效的促进肠胃蠕动，提高身体的代谢能力，同时在减肥的过程中一定要增强体育运动，多锻炼身体，能够有效的燃烧脂肪。