怀孕吃大虾补钙吗

健康咨询描述： 怀孕吃大虾补钙吗

专业回复

周丹 北京医院   副主任医师 2022-11-04 00:37:08
      虾中营养成分丰富，特别含有丰富的蛋白质，而且为优质的蛋白质，孕妇摄入这些蛋白质有利于胎儿的生长发育。而且虾中也含有丰富的钙质，孕妇吃虾还可以起到补钙的作用