上夜班对男性精子有影响吗

健康咨询描述： 上夜班对男性精子有影响吗

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-27 13:58:08
      上夜班肯定对男性的精子是有很大影响的，一般来说的话呢，要想精子好，要戒烟，戒酒要少熬夜，同时呢可以多吃一些蛋白质含量高的食物，以及坚果类的食物，对于改善精子质量都是非常有帮助的。