跟骨骨折后如何防止骨质疏松

健康咨询描述： 跟骨骨折后如何防止骨质疏松

专业回复

于立志 滨州市中心医院   主治医师 2021-09-03 13:36:21
      病情分析：
      跟骨骨折之后，防止骨质疏松，主要是多补充钙，多食用含钙量比较高的食物，平时可以适当的锻炼，增强体质，改善身体上的障碍情况，但不能做激烈的运动，要多补充营养，多吃水果蔬菜，多食用绿色健康的食物。
      指导意见：