高血压可以吃南瓜籽吗

健康咨询描述： 高血压可以吃南瓜籽吗

专业回复

范彦夫 佳木斯大学附属口腔医院   主任医师 2021-09-01 20:42:06
      高血压的患者是可以适当的吃一些南瓜子的，南瓜子富含脂肪酸，能够有效的防止前列腺疾病，同时南瓜籽还富含泛酸。是有一定的降压的作用的。高血压的患者可以适当的吃一些，平时注意保持清淡饮食。
      

陈添华 中山市古镇人民医院   副主任医师 2021-09-01 20:41:15
      高血压是可以吃南瓜的。南瓜属于低脂低糖的食物，它富含植物纤维，多吃对人体有益。高血压的患者主要注意含盐量多的食物不能吃，多补含钾丰富的食物如香蕉、芹菜、香菇、木耳、菠菜和小扁豆等，有利于控制、降低血压。