便秘体重下降怎么回事

健康咨询描述： 便秘体重下降怎么回事

专业回复

孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-11 06:43:53
      便秘在日常生活中是非常常见的，患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。