少女缺铁缺锌并有贫血吃啥药

健康咨询描述： 少女缺铁缺锌并有贫血吃啥药

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-08-08 07:46:36
      如果缺少微量元素，建议及时的补充微量元素，合理的使用药物来进行治疗，同时在饮食上要多吃。一些含铁含锌比较多的食物。可以多吃坚果类的食物，多吃一些核桃，芝麻花生，大枣，另外也可以多吃木耳菠菜等都可以起到补充微量元素的作用。