高血压脂肪肝怎么运动

健康咨询描述： 高血压脂肪肝怎么运动

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聂里红 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-04 15:35:11
      第一，脂肪肝患者要选择一些低强度的有氧运动，这些有氧运动，包括慢跑快步。骑自行车，跳广场舞和广播体操，这些运动对脂肪肝患者降脂减肥有着很好的作用。第二，脂肪肝患者可以选择下午或者晚上进行锻炼。