骨质疏松是缺乏什么元素

健康咨询描述： 骨质疏松是缺乏什么元素

专业回复

孔宇 海城正骨医院   主任医师 2021-07-31 12:29:25
      骨质疏松主要是钙质丢失引起的，患者平时可以多吃一些含钙的食物以及含有蛋白质的食物，比如牛奶，瘦肉，鱼虾，鸡蛋，豆制品等一些食物，平时可以适当的补充钙剂以及维生素D。