请问高血压可以喝牛奶吗？喝什么牛奶会比

健康咨询描述： 请问高血压可以喝牛奶吗？喝什么牛奶会比

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-07-28 18:55:43
      指导意见：
      高血压患者建议减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，而牛奶中富含蛋白质，可补充所需蛋白质，对高血压患者有利。高血压患者应限制钠盐的摄入，每人每日食盐量不超过6克为宜，且建议多吃蔬菜和水果，摄入足量钾、镁、钙。
      

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-07-28 17:56:52
      高血压的人是可以喝牛奶的，一般的牛奶都可以。牛奶里面蛋白质含量丰富，有利于人体营养成分的补充。平时要按时口服降压药物，以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。