什么填充物的枕头对颈椎好

健康咨询描述： 什么填充物的枕头对颈椎好

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:50:35
      你好，颈椎病在选择枕头的时候枕芯可以选择一些透气好的荞麦皮、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等，这些都是比较不错的。一般来说，选择枕头的时候不要选择过高的枕头，过低的也不行，正常枕头的高度就是8到15厘米比较合适。