月经期间注意什么？吃什么可以有利于减肥？

健康咨询描述： 月经期间注意什么？吃什么可以有利于减肥？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:49:19
      对于月经期间的话不要通过月经期间去试图减肥的，个人建议患者在月经期间，其实最最主要的还是需要注意卧床休息，饮食上要吃一些温热容易消化的食物，这种情况可以避免患者发生痛经的情况。