怎样排除体内宿便?

健康咨询描述： 怎样排除体内宿便?

专业回复

成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-04-25 13:28:57
      如果排除体内宿便的话，个人建议患者治疗上首先要注意每天坚持适当的运动，这样可以有效的促进胃肠道的蠕动，也可以在早上起来空腹的时候喝一杯蜂蜂蜜水，这样也有助于排除体内的宿便的作用的。