第一次血压高怎么办？

健康咨询描述： 第一次血压高怎么办？

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-04-25 09:13:39
      指导意见：
      调整生活习惯，在饮食上尽量以清淡为主，适当的减少食盐的摄入量，不要吃过咸的食物，像是咸菜，酱菜这些都要尽量避免，多吃一些含水量高蔬菜水果稀释血液，可以喝一些葡萄酒起到软化血管的作用