上火便秘吃火龙果好吗？

健康咨询描述： 上火便秘吃火龙果好吗？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-12 06:04:10
      指导意见：
      您好：上火便秘吃火龙果好的，火龙果属于凉性水果，含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用，便秘不要吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维就润肠通便的食物，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯。