脑震荡吃什么补？

健康咨询描述： 脑震荡吃什么补？

专业回复

童祥龙 安徽医科大学附属巢湖医院   主治医师 2021-03-24 06:40:23
      你好，脑震荡是颅脑外伤中比较轻度的颅脑损伤，一般来说通过多休息避免重体力，脑力劳动就可以达到痊愈，饮食上可以多吃些高蛋白的食物以及富含磷脂类食物，比如说鸡蛋，坚果，豆类，菌类等等。同时可以服用中成药，比如说养血清脑颗粒。