体质性低血压如何调理

健康咨询描述： 体质性低血压如何调理

专业回复

彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2021-03-22 09:03:26
      体质弱的人一般来说血压都比较偏低，这种情况下注意适当运动，要多吃些富含优质蛋白质的食物和高热量的食物，尽量把体脂提高一点。平时注意保持乐观的心态，不焦虑不紧张，保持充足的睡眠。