小腿抽筋痛怎么办

健康咨询描述： 小腿抽筋痛怎么办

专业回复

芦晓宏 沈阳市第二中医医院   主治医师 2021-02-16 06:54:24
      如果小腿出现抽筋痛这种情况，考虑可能是因为缺钙或凉引起的，日常生活中要适当的补钙，多吃一些含钙丰富的食物，如果是着凉来的，就要注意膝盖的保暖，同时还要注意休息，避免剧烈运动。