右腿脚跟上点,脚肌疼痛
男 | 18岁 2020-11-11 12:20:16 2人回复 来自健康咨询描述: 右腿脚跟上点,应该是脚肌,平时没什么事,一到体育训练就有些疼痛,蹲下起身会感觉很累疼,将近快三周了,这是拉伤还是怎么了?求建议,治疗方法
专业回复
周国辉 江西省抚州市第一人民医院 副主任医师
2020-11-11 12:28:35 考虑是局部的拉伤,建议外喷云南白药喷雾剂配合热敷,理疗,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免患肢的剧烈运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
沈建明 绍兴市中心医院 主任医师 2020-11-11 12:22:24 你这个部位应该是跟腱,可能是跟腱有点无菌性的炎症,或者是有点拉伤,所以会导致疼痛,最近要多注意休息,可以局部热敷,做做理疗,同时可以用点云南白药和三七等药物。