月经经期缩短，血量减少

健康咨询描述： 24岁，之前经期周期为7天，前三天量大，四五天减少，六七天基本干净，现在经期为5天，只有前两天量比较多，也没有以前多，三四五天就很少了。

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2020-05-23 16:46:38
      指导意见：
      你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

杨洁 医师 2020-05-23 16:43:35
      病情分析：
      你好。月经量过少可能考虑应该还是生化不足。平时一定要营养均衡。
      指导意见：
      平时营养一定要均衡，奶，蛋，鱼，瘦肉，大豆制品，绿叶蔬菜，水果都要吃。而且要适当锻炼身体。尽量不要熬夜。这些可能对月经都会有影响。
      

韩翠兰 主任医师 2020-05-23 16:43:42
      病情分析：
      你好！很高兴为你回答问题。之前月经经期为七天，前三天量比较大，后四五天减少，六七天基本干净，现在经期只有五天，前两天量还可以，第三天就开始减少，第五天基本干净。
      指导意见：
      建议：根据你的病情描述，最近发现经期缩短，经量减少。建议可以在月经前一周开始，每天喝红姜糖水，睡前温热水泡脚，忌食生冷食物，如此坚持一段时间，看经量会不会有所增多。
      
      以上是对“月经经期缩短，血量减少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！