失眠,多梦,湿气过重

  男 | 25岁 2020-05-18 23:19:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 老是在快要睡着时,半睡半醒状态下有莫名的下坠感,把自己惊醒,就算睡着了,也会做一些感觉意识模糊的梦

专业回复

陈保增 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-05-18 23:28:41
      病情分析:
      你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况平常一定要饮食清淡,每天适当的运动。保持情绪的稳定,也可以到中医开一些除湿的中草药。
      指导意见:
      希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
      ?


郑才峰 江西医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2020-05-18 23:21:53
      病情分析:
      你好,根据你的情况,失眠,多梦,湿气过重,那可以中医科中药调理看看,平时注意合理饮食,避免辛辣。
      指导意见:
      建议你养成良好生活习惯及饮食习惯,吃易消化食物,低盐低脂低胆固醇,避免劳累,动态观察。