神经衰弱，失眠睡不着，睡不熟怎么办？

健康咨询描述： 情绪正常，只是有时候会顾虑的多一点。晚上入睡困难或者睡不熟，有时候会一晚上都翻来覆去睡不着，全身难受，但是又感觉一晚上过的很快。该怎么治疗？

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-05 10:34:53
有什么营养神经的药物呢？

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2020-03-05 10:35:17
      失眠多梦考虑和心理因素紧张焦虑，神经问题都会有直接性的原因的，应该进行选择安全的药物来进行治疗，比如安神补脑颗粒来进行治疗，同时应该多注意些休息，密切地进行观察。
      

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-03-05 10:35:32

李崇亮 交口县人民医院   主任医师 2020-03-05 10:36:44
      有神经衰弱，顾虑多一点，睡觉困难，睡不实，全身难受，这种情况是大多数压力大，紧张，焦虑情绪的人遇到的问题，与你的性格，心理健康等有关，建议你口服安神补脑液，谷维素，刺五加等，睡前吃一片右佐匹克隆片，保证睡眠质量，同时放松心情，减少压力，转移注意力，多与人沟通交流，适当运动，多听音乐。
      

孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-03-05 10:39:47
      您好，神经衰弱是神经官能症的一种常见分类，失眠是神经衰弱的一种症状，也是引起神经衰弱的原因之一，这种情况下可以进行中医的针灸，艾灸，还有口服一些中药来进行调理。神经衰弱一般都是由于个人的心情，还有长期的压力，或是生活压力或者熬夜也有关系的，睡觉之前最好用热水来泡泡脚，或者听一些轻音乐，要放松自己的心情。
      

李晓梦 威县中医院   主治医师 2020-03-05 10:34:01
      病情分析：
      你好，你这种情况属于失眠，平时生活或者工作压力大吗？这种情况出现多久了长期的失眠会导致其他精神系统的病变。
      指导意见：
      现在建议你测一下血压，如果血压没有问题的话，建议你口服中成药来调理一下睡眠有一个酸枣仁口服液效果还是不错的。
      

张克丽 吉林市龙潭中医院   主任医师 2020-03-05 10:38:15
      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现失眠睡不着，入睡困难，全身难受，这种情况考虑脑神经衰弱所致
      指导意见：
      建议你口服安神补脑口服液和柏子养心丸及维生素B1，酸枣仁，莲子，龙眼肉，水煎频饮，保持良好的心态，减轻工作，生活压力，多运动，多做户外活动
      
      以上是对“神经衰弱，失眠睡不着，睡不熟怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

秦加水 医师 2020-03-05 10:38:50
      病情分析：
      你好，神经衰弱会引起失眠的，导致精神差，身体乏力，全身不适，记忆力下降，工作效率降低。
      指导意见：
      建议您口服安神养脑液和佐匹克隆片进行调理，有利于改善睡眠，也可以使用酸枣仁泡水喝，有利于改善睡眠，不要吃一些过于生冷和刺激性的食物，多喝一些温开水促进代谢。